Denna klass talar för sig själv; i ett mycket lugnt tempo flödar vi genom alla typer av positioner.
Passar dig som vill ha både fysisk träning och lugn på samma gång.
Klassen bidrar med värme, styrka och mental återhämtning. Inga förkunskaper krävs. Klassen kan ligga vilken tid som helst på schemat.
Klasser kan tillkomma.